苗爸爸簡易版牛肉鬆
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Chim_wan
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孕晚期拉肚子，只能喝白米粥，苗爸爸給搭配了牛肉鬆
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
牛肉加八角，香葉，桂皮，少許料酒，食鹽煮熟 -
步驟 2/9
用手撕成細絲
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步驟 3/9
將所有牛肉都撕成這樣
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步驟 4/9
由於牛肉有筋膜，撕的時候要摘除
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步驟 5/9
鍋要溫熱乾燥，少許橄欖油後下入牛肉翻炒
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步驟 6/9
根據個人口味加入適量糖
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步驟 7/9
根據個人口味加入適量生抽
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步驟 8/9
持續小火翻炒至牛肉均勻蓬鬆入味
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步驟 9/9
美味呈現
釋出於 2018-09-03
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