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素燒杏鮑菇 一個人的減肥午餐
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美少女阿蠶guo
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這個就很好吃啦( •̀∀•́ )鮮甜清爽,微微的辣味,完全不會膩~
時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇
兩隻
生菜
5~6片
洋蔥
四分之一
泡小燈籠椒
兩個
烹飪步驟
步驟 1/8
泡椒取出
步驟 2/8
生菜快速焯水,水裡放一點點花生油~然後擺好,這樣就得到了一個綠色的碗(ฅ>ω
步驟 3/8
杏鮑菇,洋蔥切丁,泡椒剁碎。
步驟 4/8
一點點油下鍋。
步驟 5/8
放入泡椒,洋蔥翻炒,加一點點鹽。
步驟 6/8
加入水,杏鮑菇,耗油,醬油,酒,加鍋蓋悶。
步驟 7/8
悶至杏鮑菇變色,嚐嚐味道(ฅ>ω
步驟 8/8
出鍋啦~倒進剛才的生菜碗裡~正確的食用方式是一層一層抽出生菜一起吃(ฅ>ω
小貼士
杏鮑菇超級超級好吃的說(ฅ>ω
釋出於 2018-09-27
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