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午餐肉炒蘆筍
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Xerm-

老公加班回到家,說還沒吃晚飯,米飯鍋裡還有,就是菜沒了,翻了一下冰箱,還有個圓椒,於是就給老公弄了個午餐肉炒圓椒,用橄欖油將午餐肉稍煎一下,再把圓椒放進去炒一下,可能老公真的的好久沒吃午餐肉了,他說非常好吃,嘿嘿,一頓飯就是這麼簡單的打發了

食材
蒜味午餐肉 半塊
蘆筍 150克
適量
蒜粒 適量
雞粉 適量
橄欖油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好材料,將蘆筍清洗乾淨。
  • 步驟 2/9
    將蘆筍切成小段。
  • 步驟 3/9
    午餐肉也切成小長條形。
  • 步驟 4/9
    將蘆筍放進煮開的水內焯水。
  • 步驟 5/9
    撈出後用涼水過涼。
  • 步驟 6/9
    熱炒鍋,倒入少量的橄欖油,倒進蒜粒爆香。
  • 步驟 7/9
    將午餐肉倒進炒鍋內翻炒片刻。
  • 步驟 8/9
    將蘆筍倒進去一起翻炒。
  • 步驟 9/9
    最後加鹽、少許雞粉調味即可。
小貼士

1、焯水時候,水裡可放些油,這樣出來的蘆筍顏色會保持碧綠。

2、調味看個人的口味,也可以加些醬油。

釋出於 2018-08-23
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