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金玉滿堂炒粒粒
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弓天涯嘯西風
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時間:10-30分鐘
食材
甜玉米
1個
雲南小瓜
1個
胡蘿蔔
1個
南瓜
1塊
豬肉
100g
烹飪步驟
步驟 1/12
瘦肉切丁,用少許油、鹽、生粉拌勻,醃15分鐘;玉米切出玉米粒;南瓜、胡蘿蔔削皮後切丁;雲南小瓜清洗乾淨不用削皮,只取帶外皮的一圈切丁,中間的瓜囊部分不要
步驟 2/12
熱油鍋,放進瘦肉丁大火滑炒
步驟 3/12
炒至瘦肉丁變色馬上盛出備用
步驟 4/12
鍋裡重新放點油,放進胡蘿蔔丁煸炒至變色
步驟 5/12
加入玉米丁,煸炒幾下
步驟 6/12
加入南瓜丁和雲南小瓜丁,煸炒至雲南小瓜變色
步驟 7/12
加入1/3碗清水
步驟 8/12
蓋上鍋蓋中火煮5分鐘
步驟 9/12
加入瘦肉丁
步驟 10/12
放鹽調味
步驟 11/12
放少許生抽調味
步驟 12/12
淋入水澱粉(1小勺生粉 2湯匙清水兌成),翻炒均勻,大火收幹醬汁即可。
釋出於 2019-03-03
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