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菜男爽滑絲瓜
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破椒棕椅焊

炒絲瓜是一道湖北人常吃的家常菜,通常切片來炒比較入味容易熟,而在有些地方絲瓜喜歡切成小段小段,這一度讓菜男十分不理解,習慣後發現切成段也不錯,湯汁用來拌飯也很下飯哦!而絲瓜炒的好不好,全一個滑字,滑不滑,全看烹飪的功夫了,怎樣讓絲瓜炒的滑,請往下看。

食材
絲瓜 250g
10g
雞精 5g
蒜蓉、、 50g
生薑 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    先將絲瓜去皮,切成薄片備用
  • 步驟 2/2
    熱鍋冷油,放蒜蓉爆香,下絲瓜大火翻炒,邊炒邊加水;最後放少許雞精,起鍋裝盤即可享用超級爽口的絲瓜了
小貼士

絲瓜本身含有很多澱粉,要絲瓜爽滑,需要在翻炒的過程中邊加水邊炒,這樣炒出的絲瓜跟勾芡過一樣,無比爽滑,食材別看它簡單,做的方法不同味道千差萬別噢。

釋出於 2018-12-19
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