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素炒白蘿蔔（提高免疫力、抗癌）
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茂學苔

為自己而做，喜歡吃。

時間:10分鐘內
食材
白蘿蔔 適量
鹽 1勺
白糖 1勺
蔥段 適量
蠔油 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    切好蘿蔔片、蔥段、備用
  • 步驟 2/2
    熱鍋涼油、放蔥段出香、放蘿蔔均勻炒3-5分鐘、依次放蠔油、鹽、糖、繼續炒至顏色發黃（喜歡脆一點的朋友，可以略微有白色）即可出鍋。甜甜的、清口。都吃光啦！
小貼士

白蘿蔔有豐富的維生素C和微量元素鋅，具有增強免疫力、抗癌功效，但它性涼，可以清熱開胃助消化，但孕婦、生理期、怕涼者少吃。

釋出於 2018-07-10
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