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糊塌子菜煎餅
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二宮小佩奇
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苦夏沒胃口了,攤一點糊塌子,也就是菜煎餅,蘸著蒜汁吃十分爽口開胃,而且一張餅裡雞蛋有菜又有面,蛋白質,維生素,碳水化合物都齊全了。實在懶得炒菜的話,光是吃點糊塌子也不錯哦~
時間:10-30分鐘
食材
麵粉
100g
雞蛋
兩個
西葫蘆
一根
胡蘿蔔
一根
水
一杯
鹽
一小勺
白胡椒粉
半勺
蘸汁:
適量
蒜
兩瓣
醬油
一勺
醋
一勺
油潑辣子
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
胡蘿蔔和西葫蘆擦成細絲。也可以根據自己的喜好切成比擦出的絲稍微粗一點的絲,但是不能切成條了哦,那樣的話太“支稜”餅不好成型~
步驟 2/12
打入兩顆雞蛋,放入白胡椒粉和鹽攪勻。
步驟 3/12
加入麵粉攪勻。
步驟 4/12
再加入水調成麵糊,不要太稠,類似於攤煎餅果子的稠度。
步驟 5/12
電餅鐺預熱,刷一層薄油。
步驟 6/12
舀一勺麵糊倒在電餅鐺中央。
步驟 7/12
用鏟子轉圈撥勻呈圓形。
步驟 8/12
蓋上上蓋,約一分鐘左右,輕輕用鏟子先把邊緣一圈揭一下,然後剷起翻面。
步驟 9/12
背面再烙一分鐘左右即可。
步驟 10/12
蒜切成蓉或者搗碎。
步驟 11/12
加入醬油,醋,油潑辣子調成蘸汁~
步驟 12/12
可以開動鳥(ฅ>ω
釋出於 2018-11-18
197
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