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煎雞排
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這裡的雞排不是雞架哦,是雞腿的上半部分,剔骨,這部分肉多筋脈也較多,口感層次豐富。
時間:10-30分鐘
食材
雞腿
適量
土豆
適量
意麵
適量
意麵醬
適量
黃瓜
適量
胡蘿蔔
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
取全雞腿的上半部分剔骨(靠近雞身子的部分),去肥油,把雞肉四邊大概修整一下,加入半勺耗油,一勺奧爾良烤雞翅料,半勺鹽,半勺黑胡椒粉,封保鮮膜放入冰箱冷藏醃製,時間長些入味更好。
步驟 2/6
意麵開水下鍋,加半勺鹽,煮8分鐘勁道,煮10分鐘軟,根據自己喜好煮熟後拌一點橄欖油。
步驟 3/6
土豆泥,最好選口感面的土豆(問賣菜大姐),切1釐米厚片,入高壓鍋,10分鐘蒸熟,稍微晾涼,碾成泥,橄欖油燒熱,下入蔥花,胡蘿蔔碎炒制,放入黃瓜片稍稍翻炒幾下,倒入土豆泥中加一點鹽調味,攪勻。
步驟 4/6
平底不粘鍋涼鍋涼油下入雞排(關鍵),雞皮朝下,中火煎制,不要著急翻動,大約三五分鐘。
步驟 5/6
看看雞皮狀態,有了焦黃色翻個面,再煎制兩三分鐘即可出鍋。
步驟 6/6
雞排配土豆泥加意麵,淋上意麵醬,吃起來。
釋出於 2018-06-28
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