Name: 菠菜雞蛋餅
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 菠菜 適量; 雞蛋 適量; 鹽 適量; 胡椒粉 適量

菠菜雞蛋餅

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菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。而且烹熟後軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食用。電腦工作者、愛美的人也應常食菠菜。說到菠菜和雞蛋，最常見的搭檔應該是菠菜雞蛋湯，現在把他們放在另一個環境裡組合，出來的，就是菠菜雞蛋餅了

時間:30分鐘-1小時

食材

菠菜適量

雞蛋適量

鹽適量

胡椒粉適量

烹飪步驟

小貼士

碧綠的色彩，一定會讓你充滿食慾。再配上一碗八寶粥。大米、粗糧、雞蛋、蔬菜，全都齊了。美美的享受早餐吧~

我們南方人是最重視早餐該如何吃的好又營養美味。喜歡的大家可以一起學習吧。。(^_^)

釋出於 2018-06-09