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秋葵百合
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它們mint
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食材
百合 4個
玉米 半根
胡蘿蔔 1段
黃瓜 1根
秋葵 3株
油鹽 適量
蒜瓣 1粒
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    備好所有材料
  • 步驟 2/6
    玉米上鍋煮熟剝粒，胡蘿蔔切玉米粒大小的丁，秋葵洗乾淨切小塊，百合洗乾淨掰成一片片備用，胡蘿蔔和秋葵焯水斷生後撈出
  • 步驟 3/6
    炒鍋放入少許油，爆香蒜末，倒入胡蘿蔔、玉米、秋葵、炒均勻
  • 步驟 4/6
    倒入百合、快速炒均勻
  • 步驟 5/6
    調入少許鹽
  • 步驟 6/6
    看見百合變透明關火即可裝盤
釋出於 2018-12-10
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