茶樹菇雞湯-美的食色 - 茶樹菇雞湯-美的食色的做法,茶樹菇雞湯-美的食色怎麼做好吃,茶樹菇雞湯-美的食色的家常做法 - 京細菜譜

茶樹菇雞湯-美的食色

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樂靖陽鍋

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夏季人體水分營養流失的快，每天除了多喝水以外，當然還要多喝些營養豐富的湯，但在這樣的季節很多湯都過於厚重油膩，讓人提不起食慾，所以今天小美就為大家分享一道適合夏天的湯-茶樹菇雞湯。茶樹菇富含豐富氨基酸和多種營養成分，含有豐富的植物纖維素，能吸收湯中多餘的油份，使湯水喝起來更清爽不油膩。

食材

整雞一隻

幹茶樹菇一把

上海青一顆

紅棗 6殼

枸杞子一把

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/16

食材洗淨備好，整雞切塊。
步驟 2/16

調味料備齊
步驟 3/16

茶樹菇切根
步驟 4/16

處理好的茶樹菇用溫水泡十分鐘
步驟 5/16

開啟美的電磁爐，清水煮沸後放入雞肉、蔥段
步驟 6/16

再次煮沸後，撇去浮沫，撈出雞塊備用
步驟 7/16

將雞塊放入美的電壓力鍋
步驟 8/16

將茶樹菇鋪在雞塊上方
步驟 9/16

倒入沒過雞肉的清水，放入蔥段、薑片、紅棗、枸杞子、黃芪
步驟 10/16

開啟手機端阿里智慧APP，選擇煲湯模式，口感選擇適中
步驟 11/16

等待湯煲好
步驟 12/16

烹飪結束後，手動放氣
步驟 13/16

開啟電壓力鍋鍋蓋
步驟 14/16

選擇開蓋煮模式，加入鹽，青菜
步驟 15/16

煮十分鐘
步驟 16/16

出鍋，可以喝啦

釋出於 2018-12-26