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減肥菜譜之----冬瓜湯
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食材
冬瓜 150g左右
水 235g左右
鹽 3g左右
小蔥 適量
油 一滴就行
味精 1g
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烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    把冬瓜切薄片。
  • 步驟 2/4
    鍋裡放入油，燒開。倒入冬瓜，炒2分鐘，放入鹽。（我的油放多了）
  • 步驟 3/4
    放入水，大火燒開，大火燒5分鐘。
  • 步驟 4/4
    撒上蔥花，好了
小貼士

方法2 鍋裡燒開水，直接把冬瓜放進去煮爛，加入鹽調味，就可以了。這樣的效果比上面菜譜的效果比較好。

釋出於 2018-09-23
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