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魷魚筒壽司
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漫天蒲公英辛

今天在市場裡買了一個鮮魷魚,店家幫我宰了個筒裝的,沒有切片,以前買都是幫切片或切花的,這讓我有了新的想法,不如就來個筒壽司,然後配上丘比沙拉醬等醬汁烤一下味道就特別好了

食材
米飯 100g
丘比沙拉醬 2包
魷魚 1個
乾貝 10g
香菇 1個
鮮蝦 4個
胡蘿蔔丁 20g
蔥花 1顆
蠔油 1匙
生抽 1匙
BBQ燒烤醬 2匙
適量
西蘭花 1顆
胡椒粉 少許
孜然粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    鍋裡熱油後放入香菇、乾貝、胡蘿蔔丁炒香
  • 步驟 2/14
    放入切粒的鮮蝦炒
  • 步驟 3/14
    放入煮好的米飯炒散
  • 步驟 4/14
    加入1匙生抽和1匙蠔油炒均勻後撒入蔥花和胡椒粉炒,撕一包丘比沙拉醬炒出香味即可
  • 步驟 5/14
    將米飯塞入魷魚筒內,要塞得滿滿當當的,壓實點
  • 步驟 6/14
    刷上丘比沙拉醬和BBQ燒烤醬,西蘭花也要刷上
  • 步驟 7/14
    放入烤箱250攝氏度烤10分鐘
  • 步驟 8/14
    中間繼續刷上丘比沙拉醬汁,撒上孜然粉
  • 步驟 9/14
    烤好
  • 步驟 10/14
    裝盤
  • 步驟 11/14
    切塊
  • 步驟 12/14
    配搭丘比沙拉醬特別好吃
  • 步驟 13/14
    大圖一張
  • 步驟 14/14
    誘惑吧
釋出於 2018-09-09
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