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蜂蜜黃油香煎雞胸脯
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時間:10-30分鐘
食材
雞胸脯
一塊
黃油
一勺
姜
三片
料酒
適量
白糖
適量
鹽
適量
蜂蜜
適量
黑胡椒粉
適量
老抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
1雞胸脯表面用刀劃幾道小口後用料酒老抽鹽醃製2在醃製雞肉的料酒中加點糖然後在表面刷上蜂蜜 入鍋隔水蒸十分鐘3待雞肉涼一下再在表面抹一層蜂蜜
步驟 2/3
4平底鍋燒乾中火放入黃油 放入雞塊煎兩分鐘左右側面煎一下鎖水份 待煎至金黃即可出鍋
步驟 3/3
5最後表面撒一些胡椒粉 羅勒 再隨意裝飾一下
釋出於 2019-02-01
210
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