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烤箱之金針磨
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郭芙蓉jerk
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時間:10-30分鐘
食材
金針磨 300g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    金針磨洗乾淨弄散！
  • 步驟 2/6
    醬油海鮮汁，還有少許蒜沫調的汁，因為給孩子吃就沒有放辣椒等。
  • 步驟 3/6
    烤箱下檔200度先烤5分鐘，待金針磨烤軟了後再放入調的料！
  • 步驟 4/6
    烤柔軟了後再拌入調料後再繼續烤！
  • 步驟 5/6
    非常完美！
  • 步驟 6/6
    在看看我今天烤的這幾樣，不錯吧。
釋出於 2018-08-27
70
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