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花膠椰漿奶凍
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賜憑粕老揮
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滿滿的膠原蛋白皮膚的最愛,睡覺前吸收最好,早上起床照鏡子就知道啦
時間:1-2小時
食材
花膠中號
3條
印尼佳樂椰漿
1盒
生薑
適量
枸杞
適量
大紅棗
2顆
烹飪步驟
步驟 1/12
剛淘回來的擺桌子來個集體照總共是21只已經泡3只在碗裡了
步驟 2/12
將花膠放入清水浸泡8個鐘直至泡軟為止(小號花膠可以忽略此步)
步驟 3/12
泡完8個鐘後上鍋蒸花膠25分鐘,可以減少營養流失蒸過花膠會縮小,屬於正常現象。
步驟 4/12
把極少油跡雜質摘除掉並沖洗乾淨,我用農夫山泉再放冰箱冷藏進行凍發10個小時
步驟 5/12
隔天后果然泡發率超高
步驟 6/12
食材準備;椰漿,花膠3個切絲,薑絲、枸杞、紅棗切片去核待用
步驟 7/12
枸杞紅棗薑絲花膠放入燉盅,放水剛好沒過食材即可,隔水燉1個鐘。ps:水剛剛沒過即可,太多的水不易成凍
步驟 8/12
出鍋前3分鐘放入椰漿再放幾粒黃冰糖
步驟 9/12
甜美的花膠椰漿奶凍就出爐了。如果腸胃不適者現在就可以吃完了,不用放到冰箱的呢。
步驟 10/12
3條花膠我是分2餐吃完它,熱的時候吃一部分其它放入冰箱成凍的。不吃裡面的食材也是可以的呢~
步驟 11/12
放涼後,用保鮮膜封好,放入冰箱保鮮層。
步驟 12/12
6個小時後漂亮的花膠椰漿奶凍就做好了,入口潤滑,比起果凍更有一番滋味。
小貼士
花膠是海產品特別怕腥者在泡發時必加生薑,最好是隔水燉營養不會流失。
釋出於 2019-01-26
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