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燕麥餅乾 低卡健康小零食
7萬 熱度 8 收藏
向夏狂影秋風

早餐來幾片，滿滿幸福感。兩餐之間也可以作為加餐～這個餅乾我算了算，這些原料做了14片，熱量總共586kcal，每片餅乾42kcal～

時間:10-30分鐘
食材
快熟燕麥片 80g
牛奶 適量
奶粉 10g
低筋麵粉 20g
玉米油 10ml
木糖醇 15g
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烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    燕麥，奶粉，麵粉過篩，以及木糖醇混一起，用手抓勻。烤箱180度預熱走起。
  • 步驟 2/3
    然後加入玉米油，抓勻。之後慢慢加牛奶，直到能揉成這樣一團，有點黏所以最好用一次性塑膠手套。
  • 步驟 3/3
    搓成一個個圓球以後，壓扁，成這樣，就可以進烤箱啦。180度15分鐘左右要看著點，顏色差不多就可以出鍋了。
小貼士

餅乾有點硬，屬於磨牙系列，但真的很香～

釋出於 2018-09-15
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