健身餐：快手低卡蔬菜沙拉
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時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
清水加一勺小蘇打洗淨 -
步驟 2/6
生菜濾幹水撕成小片 隨性的撕！
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步驟 3/6
番茄切好擺上去
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步驟 4/6
刨半根黃瓜絲
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步驟 5/6
切兩個水煮蛋 如果想切得好看 開水燙刀 到頭加保鮮膜都可以 我比較懶隨便切的 哈哈
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步驟 6/6
倒一點生抽 橄欖油 加上沙拉醬堅果黑胡椒碎 好吃不胖飽腹營養
小貼士
直接生吃的菜請各位寶寶一定洗乾淨再吃哦，家中常備小蘇打，洗菜更輕鬆
釋出於 2018-11-28
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