Name: 上湯有機花菜
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 蘇菜
Ingredients: 有機花菜 一棵; 番茄 一隻; 黑木耳 少許; 家樂豬骨口味濃湯寶 一塊; 鹽 橄欖油 蔥 少許

上湯有機花菜

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旭炎執筆寫花悽

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用家樂豬骨口味濃湯寶烹飪的上湯有機花菜令人愛不釋口.不僅好看更好吃哦~

食材

有機花菜一棵

番茄一隻

黑木耳少許

家樂豬骨口味濃湯寶一塊

鹽橄欖油蔥少許

烹飪步驟

步驟 1/3

準備好食材.
步驟 2/3

把洗乾淨的有機花菜放在有鹽有橄欖油的沸水中燙熟撈起，擺放在盤子裡.另起鍋.鍋內倒入橄欖油放入已去皮切塊的番茄煸炒一下.放500ml水放入一塊家樂豬骨口味的濃湯寶煮開然後放入已煮熟的有機花菜和泡發好的黑木耳再次煮開.撒上蔥末即可~
步驟 3/3

裝盤出鍋.口感濃郁的上湯有機花菜就可以開吃了~

釋出於 2018-12-04

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