蒜蓉多寶魚
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老公愛吃，多寶魚魚刺少也適合孩子吃，清蒸後，加入醬料味道鮮美，老少皆宜！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
紫甘藍葉、生菜葉洗淨鋪在盤子裡 -
步驟 2/6
多寶魚去除內臟洗淨後，用刀劃幾道，方便入味
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步驟 3/6
放薑絲上鍋蒸，水開後再蒸五分鐘即可
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步驟 4/6
配料切碎
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步驟 5/6
熱油後，依次放入洋蔥、小蔥、蒜蓉醬，翻去味極鮮翻炒出香味
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步驟 6/6
魚蒸好後取出來倒掉盤子裡的水，撒上部分香菜和蔥花碎，倒入炒好的醬料，再撒上一點香菜擺盤，色香味俱全，可以上桌啦！
小貼士
蒜蓉醬含鹽度較高，適量放
釋出於 2018-12-05
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