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涼拌芥末木耳
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驚恐fantastic

木耳的好處太多了而且熱量極低 怎能少的了 尤其夏天涼拌菜更是必不可少 加入適量芥末可以增加食慾哦

時間:10-30分鐘
食材
木耳一把 適量
小香蔥 2根
花椒粒 適量
芝麻 適量
糖醋醬油 適量
芥末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    木耳用涼水泡發後焯水1分鐘
  • 步驟 2/4
    薄鹽醬油 陳醋 糖 芥末少量水 調製
  • 步驟 3/4
    香蔥木耳放入容器拌勻 鍋中涼油放入花椒粒爆香 去除花椒粒 放入樹椒圈和芝麻 澆入木耳容器後匯入調味汁拌勻即可食用
  • 步驟 4/4
    無修飾成品圖
小貼士

木耳不要泡太多哦 時間要至少6小時以上 一般早上泡晚上吃 焯水後食用

釋出於 2018-09-25
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