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海底燕窩
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develop一分為二
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時間:10-30分鐘
食材
材料。珊瑚藻 10g
冰糖 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    把珊瑚藻泡水，洗淨。
  • 步驟 2/6
    拿出泡好的珊瑚藻，切段，待用。
  • 步驟 3/6
    鍋裡放800ml冷水，燒開後，放入切好的珊瑚藻。
  • 步驟 4/6
    大火煮開，用筷子一直攪動，使海藻融化，膠質釋放出來後，加入冰塊，一直攪拌均勻。
  • 步驟 5/6
    冰糖融化後關火
  • 步驟 6/6
    倒入大碗，放冷，就可以食用了，也可以分到小杯子裡，放冰箱，每次可以直接一小杯食用，非常方便，這到甜品，營養價值高，植物性膠原蛋白非常高，養顏美容，美白補水增加皮膚彈性。快學起來吧
釋出於 2019-02-27
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