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海底椰棗園湯
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驚慌hoe

海椰子並非生於海底，它是世界三大珍稀植物之一，屬棕櫚科，果肉有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。冬天氣候乾燥，也可以喝。

時間:30分鐘-1小時
食材
海底椰 10g
紅棗 10g
桂圓肉 10g
枸杞 5g
清水 1300ml
冰糖 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    乾乾的果肉計就是海底椰；
  • 步驟 2/6
    海底椰先用清水浸泡至軟；
  • 步驟 3/6
    紅棗、桂圓、枸杞用清水沖洗乾淨；
  • 步驟 4/6
    所以的材料放入養生壺中；
  • 步驟 5/6
    加入清水，用養生湯功能，燉煮一個小時；
  • 步驟 6/6
    時間到，自動停止，放入適量的冰糖，待冰糖融化就可以飲用。
小貼士

一壺喝完，可續水再煮，再煮的時候，不需要一個小時，可用水果茶的功能，煮10分鐘即可。

釋出於 2024-09-16
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