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脆皮滷鴿
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有腹肌visa

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時間:1-2小時
食材
乳鴿2只 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    大蔥、生薑、桂皮、八角,用少量油小火煸炒出香味後加水添入香葉、草果、丁香、乾草,花椒、(幹辣椒)。將買來的乳鴿清洗乾淨焯水後放入滷料水中大火煮15分鐘,再轉至小火10分鐘關火,燜10分鐘取出待涼。(可視實際情況用筷子能插入即可)待滷鴿冷卻後再次放入滷水中浸泡1-2小時再取出。(浸泡時間越長越入味)最後在鴿子上刷一遍香油或食用油,再刷一遍蜂蜜放入250度烤箱烤15分鐘取出即可。
釋出於 2019-02-26
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