蟲草花鮑魚湯
16.4萬 熱度
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池漁之戀淚潵
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鮑魚味鹹性溫，含有豐富的蛋白質以及無機鹽、微量元素等，可以有效改善視力疲勞，對身體有很好的滋補作用，具有滋陰清熱、養肝明目、平衡血壓、鎮靜化痰、潤燥利腸和滋補養顏的功效 鮑魚+石斛+蟲草花+西洋參=滋陰養腎，補氣護肝，增強免疫力的作用，都說人是水做的特別是女人更需要補水，多喝湯水，養出水嫩肌膚哦。在這個夏天你是不是很心動，好想喝上一碗
烹飪步驟
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步驟 1/4
鮑魚洗刷乾淨和其他材料沖洗一下一起放入鍋中 -
步驟 2/4
加入適量水，蓋上蓋子，大火煮開轉小火15分鐘
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步驟 3/4
等解壓後加入少許鹽調味即可
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步驟 4/4
多喝湯喝滋潤
釋出於 2018-10-05
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