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西紅柿胡蘿蔔湯（孕婦開胃營養湯）
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莊祭日危哀

一直很愛喝這道湯，這次用的是瘦肉，以前用的是烏雞，奈何超市沒看見烏雞，只好用瘦肉代替了，親們也可以加點玉米，我不太想吃玉米，所以也沒加。

時間:10-30分鐘
食材
瘦肉 適量
胡蘿蔔 一根
西紅柿 一個
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    材料大合照
  • 步驟 2/5
    水開了放入材料，大火煮開，然後小火煮30分鐘左右。
  • 步驟 3/5
    煮了30分鐘。湯有些奶白色，加入鹽就ok了
  • 步驟 4/5
    成品
  • 步驟 5/5
    酸酸的，挺開胃的，胡蘿蔔和西紅柿都挺有營養的，孕婦喝開胃又有營養。
小貼士

開水後，在放入材料，湯就不會有泡泡。

釋出於 2019-03-05
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