湯類是每頓飯都要喝的,主食中有的是葷菜,飯後喝一碗熱湯,感覺會很舒服,雞蛋,豆腐營養都非常高,再配點青菜,既簡單,有營養,幾分鐘就可以搞定,大家不妨每頓飯給家人做一下吧。
絲巾溫馨提示:豆苗一定關火後再放,否則,會變黃,影響顏色和口感。香油放入雞蛋裡,這樣雞蛋花會更薄。