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春暖花開寶寶餐
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楷模

春暖花開寶寶餐,用料豐富,營養多效。

時間:10-30分鐘
食材
米飯 適量
玉米 適量
菠菜 適量
瘦肉 適量
紅蘿蔔 適量
蛋黃 適量
芝士片 適量
豬肉脯 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    如圖準備好材料:玉米粒、瘦肉粒、紅蘿蔔粒、米飯、雞蛋、菠菜汁、芝士片、菜梗。做太陽和花朵用的胡蘿蔔、做花朵用的玉米粒。
  • 步驟 2/13
    玉米粒、紅蘿蔔粒、瘦肉粒加少許油鹽炒熟盛起備用。
  • 步驟 3/13
    米飯加入菠菜汁和少許油鹽炒至米飯變幹身。
  • 步驟 4/13
    盛起小部分綠色的米飯做樹。
  • 步驟 5/13
    剩下的米飯加入2中炒熟的材料拌均勻。
  • 步驟 6/13
    菜梗、做太陽和花朵用的胡蘿蔔、做花朵用的玉米粒放水中煮熟撈起備用。
  • 步驟 7/13
    豬肉脯剪成樹幹的形狀。
  • 步驟 8/13
    芝士片剪成雲朵的形狀。
  • 步驟 9/13
    拼好太陽。
  • 步驟 10/13
    用加了材料的米飯鋪在盤子下方做草地,用純綠色米飯做成橢圓形做樹。
  • 步驟 11/13
    放入豬肉脯做樹幹。
  • 步驟 12/13
    拼好花朵。
  • 步驟 13/13
    如圖擺好雲朵和熟蛋黃,整體美觀即可。
釋出於 2018-06-04
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