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白灼蝦
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pest老發呆

白灼蝦保留了蝦的鮮、甜、嫩的原味。寶寶喜歡吃蝦,因此,白灼蝦最適合了。

蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死

時間:10-30分鐘
食材
基圍蝦 500g
蔥花 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    買回來的蝦放清水裡
  • 步驟 2/6
    鍋裡燒開水
  • 步驟 3/6
    蝦洗淨備用
  • 步驟 4/6
    等水開了,倒入蝦,放薑片煮
  • 步驟 5/6
    等煮開了調小火燜一會
  • 步驟 6/6
    調味出鍋
小貼士

寶寶吃的,所以沒放料酒

釋出於 2023-02-24
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