jxcaipu logo
素炒莧菜
3.7萬 熱度 182 收藏
祈禱vanish

莧菜有豐富的鐵、鈣和維生素K常食可以減肥輕身，促進排毒，防止便秘哦。

時間:10-30分鐘
食材
莧菜 300g
油 適量
鹽 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    洗好的莧菜記得把梗切斷哦
  • 步驟 2/6
    鍋裡放入蔥花
  • 步驟 3/6
    先放入切好的梗炒片刻
  • 步驟 4/6
    差不多了就翻入葉子，放入適量的醬油
  • 步驟 5/6
    放入雞精出鍋
  • 步驟 6/6
    斷生就炒好啦
小貼士

因為葉子比較易熟一些，要先把梗炒片刻再放入葉子哦

釋出於 2022-06-15
300
相關菜譜
寫評論