水芹菜炒豆乾
2.3萬 熱度
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complaint牛腩
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水芹菜性味辛，涼。入肺、胃、膀胱三經。適宜高血壓病，高脂血症及肝陽偏旺之人食用；適宜小兒麻疹初期食用；適宜神經衰弱，經常失眠之人食用；適宜肝炎，肝硬化者食用；適宜糖尿病患者食用；適宜癌症患者食用。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備原材料 -
步驟 2/6
豆腐乾用熱水泡一會兒，洗乾淨切絲
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步驟 3/6
水芹洗淨，切段
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步驟 4/6
起油鍋，倒入水芹，翻炒至變色
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步驟 5/6
倒入豆腐乾絲，翻炒均勻，加鹽調味
-
步驟 6/6
裝盤盛出即可
小貼士
豆腐乾買來的時候是散稱的，所以用熱水泡泡
釋出於 2022-11-20
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