蝦仁蘑菇
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蘑菇是高蛋白、低脂肪、低熱量食品。蘑菇具有藥用價值，不僅有益腸胃，化痰理氣，還具有鎮痛功能，對關節炎等疾病有一定療效。多吃菌菇類有益身體。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備食材 -
步驟 2/8
蝦仁用料酒、鹽、蒜末醃一下
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步驟 3/8
把雞蛋炒熟盛出
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步驟 4/8
起油鍋放入蝦仁煸炒
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步驟 5/8
等蝦仁變色時放入蘑菇煸炒
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步驟 6/8
放鹽，稍放點開水
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步驟 7/8
放入雞蛋
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步驟 8/8
最後撒上蔥花即可
小貼士
水不要放的太多，蘑菇容易出水
釋出於 2023-02-05
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