蝦仁菌菇湯
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又是一份快手湯
易熟的菌菇再加蝦仁
簡單又鮮美的夏日靚湯就完成了
這個季節也要多吃一點菌類的食品
夏天來了陽光也變得愈加強烈
對皮膚造成很大的傷害。
菌菇裡含有女人的“駐顏元素”硒
硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老
在預防皺紋方面效果更值得期待
因此菌菇是餐桌上的必備菜品。
當然在烹飪菌菇時
最好是用細鹽水泡洗一下
這樣子比較衛生健康哦
送上今天的菜譜先
清爽又美容哦
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
湯鍋加水煮開，下蔥段。 -
步驟 2/7
再加適量細鹽調味。
-
步驟 3/7
菌菇提早用細鹽水泡洗好再瀝水備用。
-
步驟 4/7
鹽蔥水開後，將菌菇下鍋。
-
步驟 5/7
湯底大開後，再將蝦仁下鍋。
-
步驟 6/7
加適量料酒提味即可出鍋。
-
步驟 7/7
一份蝦仁菌菇湯完成。
小貼士
蔥細水煮菌菇，其味更加的鹹鮮哦。
釋出於 2024-12-22
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