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小白菜蝦仁鮑菇湯
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稅彥地平線的憂傷

杏鮑菇的營養價值非常高，它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，經常食用能有效提高人體免疫力，增強機體對外界不良因素的侵襲，遠離亞健康，強身健體，是體弱人群和亞健康人群的理想營養品。

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 50克
蝦仁 5只
小白菜 60克
排骨湯 600毫升
鹽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材:將小白菜洗淨切段，杏鮑菇切片，蝦仁切段待用。
  • 步驟 2/6
    將排骨湯放入鍋中。
  • 步驟 3/6
    放入杏鮑菇和蝦仁。
  • 步驟 4/6
    杏鮑菇熟透時再加入小白菜。
  • 步驟 5/6
    加入少許鹽即可。
  • 步驟 6/6
    非常有營養的一道湯喲！
小貼士

小白菜放入鍋中燙一下即可，不可時間長。

釋出於 2020-03-30
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