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毛豆炒蛋
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傷情undertaking

夏季是毛豆黃瓜的天下啊。

時間:10分鐘內
食材
毛豆 500g
雞蛋 5個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    毛豆剝好,用涼水沖洗下。
  • 步驟 2/7
    五個雞蛋。
  • 步驟 3/7
    將雞蛋打散攪勻。上面的氣泡用勺子去掉。
  • 步驟 4/7
    毛豆放入開水中煮熟,開水裡加適量的鹽。
  • 步驟 5/7
    將煮熟的毛豆取出控幹水分後,放入炒鍋裡。
  • 步驟 6/7
    將打散的雞蛋到進鍋中,不要再動了,是蛋液均勻的裹在毛豆上。待雞蛋凝結了,可以翻面再煎。直至兩面金黃。
  • 步驟 7/7
    金黃香噴噴的佳餚好啦。
小貼士

洗毛豆的時候,豆衣不要去掉了,帶著豆衣吃會更鮮美。

釋出於 2023-05-29
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