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毛豆炒鵝蛋
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上次去一家徐州特色菜館,一道看似平常的毛豆炒鵝蛋卻最受歡迎。一起上桌的還有烙饃,饊子和炸肉醬。抹一層炸醬,鋪饊子和毛豆鵝蛋,一卷,真是一口下去毛孔都舒展了。

鵝蛋徐州5塊錢一隻。所以這道菜至少成本15...哭一下去。當然你也可以用雞蛋,只是據說鵝蛋有更高的營養價值,適合孩子食用。偶爾吃一次兩次的吃不窮,嘗試更多食材是我一向推崇的。

時間:10分鐘內
食材
鵝蛋 2個
毛豆粒 1碗
香蔥 2根
薑汁 1/2湯匙
1茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    原料。
  • 步驟 2/8
    毛豆切碎,胡蘿蔔切細丁。
  • 步驟 3/8
    一起焯水煮1分鐘,撈出瀝乾。
  • 步驟 4/8
    鵝蛋打散,放入薑汁繼續打均勻,放入毛豆碎胡蘿蔔,鹽。攪拌均勻。
  • 步驟 5/8
    鍋裡放油燒熱,倒入蛋液。
  • 步驟 6/8
    劃拉散不要結塊,繼續炒到幹松即可。
  • 步驟 7/8
    搭配肉醬,香蔥,烙饃,捲來吃。
  • 步驟 8/8
    吃貨表示吃好幾張一點壓力都沒有,喝著小米粥,晚餐舒服到冒泡。
小貼士

薑汁加入禽蛋會炒出鹹蛋黃的味道,並且去腥效果很好。我是先姜擦末,再用手擠出來的薑汁。

只要鹽,其他什麼都不要。

釋出於 2022-06-14
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