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鴨油炒豆角
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英武可

家人從來不吃家禽類的皮膚包括雞、鴨、豬、魚。所以每次買雞、鴨吃的時候就會把它的皮割下來,然後留著炒菜,其實這種動物油炒的菜要比植物油炒出的菜要好吃。

時間:10-30分鐘
食材
鴨皮 300g
豆角 300g
適量
適量
蒜頭 1只
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    鴨油清洗乾淨後,瀝水備用
  • 步驟 2/9
    豆角摘段,清洗乾淨瀝水備用
  • 步驟 3/9
    蒜頭切片
  • 步驟 4/9
    炒鍋燒熱後,把鴨塊放入炒幹水分,改小火煉油
  • 步驟 5/9
    待鴨皮出油後,加入蒜頭爆香
  • 步驟 6/9
    倒入豆角段,大火翻炒1-2分鐘
  • 步驟 7/9
    加蓋燜2分鐘,然後開蓋繼續翻炒至豆角熟透
  • 步驟 8/9
    加入鹽翻炒均勻
  • 步驟 9/9
    出鍋即可
小貼士

無技巧。

釋出於 2022-07-18
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