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雞蛋蝦皮水煎包
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蝦皮營養豐富,素有“鈣的倉庫“之稱,是物美價廉的補鈣佳品。對於我這個素食者來說,多吃這類東西是最好的養生。
食材
麵粉
500g
黑木耳
120g
大白菜
350g
油
適量
鹽
適量
蝦皮
適量
酵母粉
2g
雞蛋
2個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
大白菜切細攥去水分
步驟 2/14
雞蛋炒熟搗碎
步驟 3/14
加入蝦皮
步驟 4/14
翻炒均勻
步驟 5/14
放入白菜和切碎的木耳
步驟 6/14
加鹽、蠔油拌勻
步驟 7/14
發酵好的麵糰
步驟 8/14
切大小適中的面劑擀成包子皮
步驟 9/14
包入餡料
步驟 10/14
依次做完
步驟 11/14
不粘鍋倒少許油擺上包子生胚,將底部煎至微黃
步驟 12/14
倒入麵粉水蓋蓋小火慢慢煎制
步驟 13/14
待水分蒸發完撒少許熟的白芝麻
步驟 14/14
出鍋裝盤
小貼士
麵粉水的調製:10g麵粉加150g水。
釋出於 2024-08-19
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