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白菜炒羊奶
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不正常人類栤絆
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這是回孃家的時候,哥哥給的羊奶,聽說羊奶是高蛋白的東西,但是毫無任何的脂肪,吃了對身體非常的有好處,只是有點膩歪。
時間:10分鐘內
食材
白菜
300g
羊奶
400g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好一棵白菜
步驟 2/10
把白菜掰開洗乾淨
步驟 3/10
把白菜切碎
步驟 4/10
準備好適量的蔥花放入油鍋中
步驟 5/10
把洗好的白菜倒入炒勺中
步驟 6/10
加入適量的醬油
步驟 7/10
再加入少許的鹽
步驟 8/10
準備好羊奶
步驟 9/10
用鍋鏟翻炒一下
步驟 10/10
出鍋盛入盤子中食用
小貼士
把羊奶提前先醃製一下比較好
釋出於 2024-03-01
230
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