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白菜炒羊奶
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不正常人類栤絆

這是回孃家的時候，哥哥給的羊奶，聽說羊奶是高蛋白的東西，但是毫無任何的脂肪，吃了對身體非常的有好處，只是有點膩歪。

時間:10分鐘內
食材
白菜 300g
羊奶 400g
油 適量
鹽 適量
蔥 適量
醬油 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好一棵白菜
  • 步驟 2/10
    把白菜掰開洗乾淨
  • 步驟 3/10
    把白菜切碎
  • 步驟 4/10
    準備好適量的蔥花放入油鍋中
  • 步驟 5/10
    把洗好的白菜倒入炒勺中
  • 步驟 6/10
    加入適量的醬油
  • 步驟 7/10
    再加入少許的鹽
  • 步驟 8/10
    準備好羊奶
  • 步驟 9/10
    用鍋鏟翻炒一下
  • 步驟 10/10
    出鍋盛入盤子中食用
小貼士

把羊奶提前先醃製一下比較好

釋出於 2024-03-01
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