油菜香菇炒肉
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郭芙蓉
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油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素，還含有能促進眼睛視紫質合成的物質，具有很高的營養價值和食療保健作用。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
豬瘦肉切成片 -
步驟 2/7
鮮香菇掰成塊，用開水燎一下，撈出來
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步驟 3/7
油菜洗乾淨切成段
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步驟 4/7
油熱後放入肉、蔥花、醬油爆炒
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步驟 5/7
放入香菇翻炒
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步驟 6/7
放入油菜、鹽翻炒
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步驟 7/7
關火，裝盤
小貼士
大火炒；不要放水
釋出於 2024-07-10
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