香菇粉絲湯很好喝,而且很有營養。香菇補血、可防氣虛頭暈、治療便秘,特別適合抵抗力下降以及年老體弱者宜食。
1、香菇的裡層長有像魚鰓一樣的鰓瓣,內藏許多細小的沙粒,很不容易洗乾淨。這裡,介紹一個巧洗方法:首先,把香菇倒在盆內,用60度的溫水浸泡1小時。然後用手將盆中水朝一個方向旋攪約10分鐘,讓香菇的鰓瓣慢慢張開,沙粒隨之徐徐落下,沉入盆底隨後,輕輕地將香菇撈出並用清水衝淨,即可烹食。
2、雞湯有溫補作用,有炎症的人不能溫補,會不利於炎症的恢復。
3、調料加少許就行了,因為雞湯本身已經有味道。