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彩椒豆腐
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厥酵教約繕

在早市買了幾個彩椒,這幾天做的菜就多了一種豔麗的色彩,彩椒本身沒有什麼味道,只是在營養上略勝一籌。配上豆腐也很好看。營養互補吧。

時間:10分鐘內
食材
彩椒 1個
豆腐 1塊
適量
適量
3g
雞精 3g
醬油 5ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豆腐洗淨切塊
  • 步驟 2/10
    彩椒洗淨
  • 步驟 3/10
    彩椒切塊
  • 步驟 4/10
    蔥切段
  • 步驟 5/10
    熱鍋後放油下入豆腐塊手段炒勺晃動以防豆腐粘鍋
  • 步驟 6/10
    翻炒後加鹽調味
  • 步驟 7/10
    再下去蔥段
  • 步驟 8/10
    翻炒後再下入彩椒塊翻炒
  • 步驟 9/10
    放入雞精
  • 步驟 10/10
    醬油翻炒出鍋
小貼士

1炒豆腐一定要把鍋燒熱,避免豆腐粘鍋,不粘鍋還可以避免粘鍋;

2、煎豆腐金黃再依次放入蔥、彩椒;

3、出鍋前調味即可。

釋出於 2024-04-13
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