芹菜因其含有豐富的粗纖維而聞名,不僅可以減肥還具有降壓的作用,鴨蛋也同樣有降壓的功效,還有下火的作用。晚上下班回家就圖方便快捷,所以就用芹菜炒了鴨蛋,也補充了一定的蛋白質,還算營養吧。
炒蛋不宜放味精雞精