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腐竹炒青椒
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青椒具有解熱、鎮痛、增加食慾、幫助消化、降脂減肥等功效,腐竹具有清熱潤肺、止咳消痰的功效。腐竹炒青椒,清香美味,腐竹吸取了青椒的微辣,特別好吃又開胃,還清熱解暑喲。
時間:10分鐘內
食材
青椒
500g
腐竹
100g
油
適量
鹽
適量
味精
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
青椒洗淨去籽撕成小塊
步驟 2/9
腐竹泡開切小段
步驟 3/9
鍋燒熱,放少許油
步驟 4/9
放青椒塊翻炒
步驟 5/9
翻炒變軟變色,放腐竹段
步驟 6/9
放鹽
步驟 7/9
放味精
步驟 8/9
放醬油
步驟 9/9
翻炒幾下,就做好了。
小貼士
腐竹可以生吃的,不用煮那太久哦。
釋出於 2022-11-22
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