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青椒炒肉片
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剛毅

晚上吃米飯,就炒了這青椒炒肉片,一道簡單又下飯的家常菜,大家都愛吃。

青椒含有豐富的維生素C和維生素A,水份高、熱量低,能夠預防壞血病、緩解疲勞還有解毒作用。但是一次不可吃太多青椒,不然也會上火的

時間:10-30分鐘
食材
青椒 500g
五花肉 200g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    青椒洗淨去籽,掰成小塊
  • 步驟 2/7
    肉切片,蔥切好備用
  • 步驟 3/7
    鍋裡放油,放入蔥花熗鍋
  • 步驟 4/7
    放入肉煸炒一下,入味
  • 步驟 5/7
    然後放入青椒
  • 步驟 6/7
    加入鹽調味,炒熟即可出鍋
  • 步驟 7/7
    出鍋了
小貼士

青椒不可多吃,吃多了也會上火

釋出於 2024-01-29
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