家常炒芹菜
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束的回憶不在唒
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芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮。芹菜也是一種理想的綠色減肥食品。因為當你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時，你消耗的熱能遠大於芹菜給予你的能量
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備好食材 -
步驟 2/9
將豬肉切條，蔥切斜段，芹菜切段。
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步驟 3/9
起油鍋，放入蔥花炒香
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步驟 4/9
加入豬肉
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步驟 5/9
炒至豬肉顏色變淺，放入醬油少許，炒勻
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步驟 6/9
放入芹菜段，鹽
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步驟 7/9
翻炒均勻至熟。
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步驟 8/9
在放入五香粉，用鏟子拌勻，在放入雞精攪拌均勻即可
-
步驟 9/9
出鍋裝盤
小貼士
芹菜一定要挑選嫩一些的，這樣炒出來才好吃。
釋出於 2023-05-20
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