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臘腸炒土豆絲
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醉江南倦客傲凝

土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富。能供給人體大量的熱能,人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。

時間:10-30分鐘
食材
土豆 200g
臘腸 2條
1勺
1勺
白糖 1勺
蠔油 1勺
雞粉 1勺
1根
3瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    把土豆切成絲
  • 步驟 2/11
    泡在水裡
  • 步驟 3/11
    鍋裡燒開水後,下入土豆絲
  • 步驟 4/11
    已經焯水的土豆絲,過冷水
  • 步驟 5/11
    切好蒜
  • 步驟 6/11
    把臘腸切條,蔥切段
  • 步驟 7/11
    熱鍋下油爆香臘腸
  • 步驟 8/11
    把焯水的土豆絲和蒜末放進去翻炒
  • 步驟 9/11
    下入少許鹽,翻炒
  • 步驟 10/11
    翻炒一下後,放入蠔油,雞粉和蔥,翻炒均勻即可
  • 步驟 11/11
    已經做好的成品
小貼士

1、土豆切的均勻些,焯水容易熟

2.土豆焯水,不要焯太熟,不然沒口感了

3、爆香臘腸,出來的油炒更加香

釋出於 2024-05-23
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