早餐喝些粥啊、羮啊是最好不過的了,既暖胃又養胃,再加些乾果、果脯之類的增加口感,也滋補了,一舉多得啊!此乃快80歲的老爸老媽的營養早餐必備的,一起來分享吧!
1.水燒開再下醪糟,以免醪糟煮的太久變味。
2.倒入藕粉要攪拌,以免沒熟沉入鍋底粘鍋底。
3.蛋液倒入不要攪動,待飄起來再攪散成花。
4.羮本身有甜味,可根據自己喜好酌情加糖。