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瑤柱玉米山藥湯
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夕纖諾香妔

說到濃湯,你可能會想到奶油、黃油,想著都覺得膩呢,特別是在節日期間,更加不想喝,我告訴你我有一個好方法,不用一滴油,也不用高湯就能做出鮮美的濃湯,減肥美膚就多喝這個湯吧”

食材
玉米 100g
山藥 50g
瑤柱 2個
黑椒粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    材料
  • 步驟 2/8
    山藥去皮
  • 步驟 3/8
    瑤柱、玉米、山藥、水放小鍋內
  • 步驟 4/8
    把煮好的材料放破壁機內
  • 步驟 5/8
    把煮好的材料放破壁機內
  • 步驟 6/8
    放鹽
  • 步驟 7/8
    開動熱湯鍵,打至細滑
  • 步驟 8/8
    倒出湯,撒下黑椒粉即可飲用
小貼士

釋出於 2023-10-25
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