上海青煮丸子
2.4萬 熱度
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茆晗日翻
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這道菜，採用的是綠色環保的烹飪方式，無油煙，水煮的方式，實用簡單方便快捷。丸子含有蛋白質，上海青含有維生素和纖維，對於美白有良好效果，對於腸道也有清理的作用。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
取出冰凍的胭脂蘿蔔丸子，上海青清洗乾淨 -
步驟 2/7
鍋里加清水，放入丸子水煮
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步驟 3/7
煮熟
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步驟 4/7
放入上海青焯熟
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步驟 5/7
加入剁辣椒，鹽，少量油，繼續煮
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步驟 6/7
約兩分鐘熟透
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步驟 7/7
裝盤
小貼士
如果有高湯，代替清水就再好不過了。
上海青葉子根部有許多泥沙要細細洗乾淨。
沒有丸子也可以煮肉片，煮香菇
釋出於 2023-01-28
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